• MyVitality

Leefstijlcoaching bij Fit Focus

Wil je een blijvend gezonde leefstijl bereiken? Daarbij is het maken van andere keuzes noodzakelijk. In de praktijk slagen mensen er zelden in om dit zelf te realiseren. Onze leefstijlcoaches kunnen jou hierbij helpen! Je wordt individueel begeleid bij het bewustwordingsproces van regelmatig en voldoende bewegen, de juiste keuzes maken bij voeding en hoe je de nodige rust voor jezelf kunt creëren.

De MyVitality check

Met behulp van de gratis MyVitality app wordt in kaart gebracht hoe actief je nu bent en in welke mate je nu gezond bezig bent. Jouw persoonlijke doelen en eventuele (medische) beperkingen komen aan bod. Uit deze MyVitality check zal ook duidelijk worden in hoeverre jij zelfstandig in staat bent om jouw leefstijl te veranderen.
De check richt zich op:

Leefstijl
Stress en vermoeidheid
Fysieke gezondheidsmaten
Verandervaardigheden

Stap 1. Registreer je vrijblijvend via onderstaande button

 

Stap 2. Zoek in de App store of Google Playstore naar 'MyVitality' en download de app
 

Stap 3. Log in met jouw hierboven aangemaakte gegevens (email en wachtwoord) en START CHECK
 

Stap 4.  Selecter na afloop een leefstijlcoach voor een vrijblijvende afspraak

 

 

 

Wil je vrijblijvend meer informatie over leefstijlcoaching? 

Vul dan onderstaand formulier in en klik op verzenden. Binnen 1 werkdag nemen wij contact met je op voor een persoonlijk advies.

  • * velden zijn verplicht.

Nieuws

  • Vacature allround sportinstructeur m/v

    Wij zijn op zoek naar een spontane, vlotte, enthousiaste, representatieve col...

    Lees meer
  • Wijziging in het weekend

    Vanaf het eerste weekend van februari gaan de FitFunXP en het buikspierkwarti...

    Lees meer
Meer nieuws