• Aquafit header

Aquafit bij Fit Focus Venlo

Aquafit is een training op muziek waarbij heel veel verschillende oefeningen worden uitgevoerd. Het gehele lichaam komt hierbij aan bod. Zowel armen, benen, billen, buik en rug worden verstevigd en het uithoudingsvermogen wordt beter. Door de weerstand van het water kan iedereen op zijn of haar niveau aan de les deelnemen. U hoeft geen goede zwemmer te zijn om aan aquafit te kunnen meedoen. Als u de aquafit trainingen regelmatig bezoekt zult u zich snel fitter gaan voelen.

Nieuws

  • Online workouts tijdens lockdown

    Tijdens de lockdown kun je via ons eigen YouTube-kanaal verschillende le...

    Lees meer
  • Corona-update: GESLOTEN tot nader bericht

     

    Lees meer
Meer nieuws