Zittend beroep risico voor gezondheid
Dagblad de Limburger van 16-08-11: Zittend werk met 8 uur per dag zitten is een risico voor de gezondheid.
» Lees meerAls je door je werk 8 uur per dag moet zitten loop je een gezondheidsrisico's. Dit wordt niet gecompenseerd met een half uur per dag sporten. Dat is uiteraard wel goed maar compenseert het zitten onvoldoende. Hiervoor is het nodig dat er door de dag heen meer fysieke activiteiten worden ontplooid. Dingen als een trap gebruiken in plaats van de lift, met de fiets naar het werk, lopend naar een collega op een andere werkplek in plaats van een e-mail of telefoontje, een blokje om in de pauze enzovoorts.
