De looptrainingen worden gegeven op dinsdagavond van 18.30-19.30 uur en op zaterdagmorgen afhankelijk van ervaring en doelstelling om 09.00 uur of om 11.00 uur. Tijdens de trainingen worden verschillende loopvormen gedaan en wordt er gewerkt aan het uithoudingsvermogen en de looptechniek van de individuele deelnemer. De training is zo ingericht dat iedereen op zijn eigen tempo kan meedoen.
Beleef Fit Focus 'live'. Geheel vrijblijvend!
Hieronder vind u het lesrooster met ingang van 30 augustus 2010
Zondag 22 augustus is collega Malou bevallen van een prachtige dochter. Quinty heet zij, zusje van Kyan en Tristan. Malou en Maurice van harte gefeliciteerd en heel veel plezier en geluk met Quinty!!
Vanaf 18 september gaan we weer van start met de voorbereiding op de Venloop. Speciaal hiervoor hebben we het Venlooparrangement.
Lesrooster