ClubStep®

ClubStep® is simpel, effectief en vooral erg leuk om te doen. Snel resultaat is mogelijk met dit programma waarbij een hoge vetverbranding plaatsvindt. Corrigeer je hele figuur en werk aan je conditie en gezondheid.

» Lees meer


Er zijn 6 factoren die ClubStep® tot een succes maken:

  • Stepoefeningen voor boven- en onderlichaam
  • Veilig en effectief trainen onder begeleiding
  • Eenvoudig, dus voor iedereen goed te volgen
  • Verschillende soorten muziek die zorgen voor motivatie en fun
  • Het programma wordt elke drie maanden vernieuwd. Herkenning, succes en groei zijn het gevolg van de drie maanden cyclus. Je wordt werkelijk goed!
  • Een speciaal opgeleide coach die zich elke drie maanden laat bijscholen met als doel je opnieuw te inspireren tot het blijven werken aan je algemene fitheid.

ClubStep®, voor iedereen die doelgericht aan de slag wil gaan met training, jong, oud, man, vrouw, beginner en gevorderde.

Bekijk deze ruimte in virtuele tour

Wanneer zijn de trainingen?

Dag Tijdstip Plaats Bijzonderheden
Woensdag 20:00 - 21:00 uur Rode Zaal
Zondag 09:15 - 10:15 uur Rode Zaal

| Meer



Nieuws


Gratis maand fitness tijdens WK voetbal

WK fitness: 2 maanden fitness voor de prijs van 1. Waarom alleen maar bankhangen, chips eten en bier drinken tijdens het WK voetbal? Start gedurende en na het WK tot 01 augustus en meld je aan op www.wkfitness.nl  (alleen voor nieuwe leden).

Eindstand WK poule

In onderstaand PDFdocument vind je de eindstand van de WK poule.
 Eindstand WK poule

Diplomazwemmen 27-06-10

Onder 'lees meer' vind je alle namen van de kinderen die hun zwemdiploma hebben gehaald.

Lees meer >