ClubPower®
ClubPower is de snelste manier om fit te raken, een strakker lichaam te krijgen en je vetten te verbranden. Het is een spierverstevigende groepsles met gewichten. Alle belangrijke spiergroepen worden getraind. Door de vele herhalingen en het relatief lage gewicht waarmee je traint zullen je spieren mooier van vorm worden en steviger aanvoelen.
» Lees meerEr zijn 7 factoren die ClubPower® tot een succes maken:
- Veilig en effectief trainen onder begeleiding
- Samen trainen wat motiverend werkt
- Een goede en enthousiaste coach
- Muziek die zorgt voor motivatie en fun
- Eenvoud en dus voor iedereen
- Het programma wordt elke drie maanden vernieuwd.
- Een speciaal opgeleide coach die zich regelmatig laat bijscholen.
ClubPower® is voor iedereen die doelgericht aan de slag wil gaan met training. ClubPower® zal je blijven motiveren. Effectief werken aan je conditie, je gezondheid en een goed gevoel is met ClubPower® binnen handbereik. Mannen en vrouwen, beginners en gevorderden, jong en oud: iedereen kan meedoen. Fitness-oefeningen op muziek zonder ingewikkelde choreografiëen is de basis van ClubPower®.
Wanneer zijn de trainingen?
| Dag | Tijdstip | Plaats | Bijzonderheden |
| Maandag | 20:00 - 21:00 uur | Gele Zaal | Instructeur: Sander |
